Membantu Menurunkan Berat Badan
Kopi dapat membantu menurunkan berat badan. Kafein dalam kopi dapat meningkatkan metabolisme dan meningkatkan pembakaran lemak.
Meningkatkan Mood
Kopi dapat membantu meningkatkan mood. Kafein dalam kopi dapat meningkatkan kadar dopamin, yaitu neurotransmitter yang berperan dalam mood.
Meningkatkan Kinerja Fisik
Kopi dapat membantu meningkatkan kinerja fisik. Kafein dalam kopi dapat meningkatkan energi dan konsentrasi, sehingga dapat membantu Anda berolahraga lebih lama dan lebih keras.
Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Kopi dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh. Penelitian menunjukkan bahwa orang yang minum kopi memiliki risiko 15% lebih rendah terkena infeksi.
Kopi organik memiliki manfaat yang lebih besar untuk kesehatan dibandingkan dengan kopi biasa karena tidak mengandung pestisida atau bahan kimia lainnya.
Pestisida dan bahan kimia lainnya dapat membahayakan kesehatan, termasuk kanker, penyakit jantung, dan diabetes.
Untuk mendapatkan manfaat kopi organik yang maksimal, sebaiknya konsumsi kopi organik dengan kadar kafein yang sesuai dengan kondisi Anda.
Namun demikian, jika kalian memiliki kondisi kesehatan tertentu, sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi kopi organik.***
