Meskipun sindrom patah hati itu sendiri mungkin tidak secara langsung menyebabkan depresi dan bunuh diri, stres emosional yang terkait dengannya dapat berkontribusi pada perkembangan depresi dalam beberapa kasus.
Untuk itu, penting bagi individu yang pernah mengalami sindrom patah hati untuk mencari dukungan dan perawatan yang tepat guna mengatasi potensi dampak psikologis.
Sindrom patah hati tidak hanya mempengaruhi kesehatan psikologis, namun juga dapat berujung pada gangguan secara fisik.
Dilansir psychologytoday.com, ketika kita mengalami tekanan secara psikologis atau emosional, hal ini memicu bagian otak yang juga merespons bahaya fisik dengan rasa sakit fisik.
Sakit emosional dan patah hati yang dirasakan pun akhirnya dapat dirasakan secara fisik. Tergantung orang yang mengalaminya, “sakit hati” bisa berimbas ke gangguan pencernaan seperti sakit perut dan mual.
Hal ini dapat mempengaruhi proses kognitif, menyebabkan masalah memori atau kesulitan mengekspresikan diri secara verbal.
Tak hanya itu, hal ini juga dapat mempengaruhi sistem pernapasan dan membuat kita kesulitan untuk mengatur atau menahan napas.
Sistem saraf juga dapat terpengaruh, membuat lutut kita lemas hingga mati rasa. Sistem peredaran darah juga dapat terpengaruh, seperti meningkatnya tekanan darah dan menyebabkan jantung berdebar-debar.
Penting untuk diingat bahwa hubungan antara sindrom patah hati, depresi, dan risiko bunuh diri masih menjadi topil penelitian aktif, dan setiap individu yang mengalami gejala depresi atau pemikiran bunuh diri sebaiknya segera mencari bantuan medis dan psikologis.***
