WAWAINEWS – Teknik hynobirthing adalah salah satu ilmu pengetahuan untuk mengistrahatkan pikiran dan memberi energi positif untuk persiapan ibu hamil yang akan melahirkan dengan reprogrammer.
Melahirkan kerap menjadi momen yang mendebarkan bagi para ibu. Selain tak sabar untuk bertemu si kecil yang selama sembilan bulan ini berada di dalam perut, mungkin banyak yang merasa sedikit cemas.
Untuk mengurangi rasa cemas melahirkan, teknik melahirkan yang mengandalkan hipnosis dan relaksasi mulai marak dilakukan atau dikenal dengan hypnobirthing.
Hypnobirthing, merupakan metode self-hypnosis (hipnotis diri sendiri) dan teknik relaksasi untuk mengurangi rasa takut, kecemasan, pikiran buruk, ketegangan, dan persepsi negatif yang rentan terjadi pada ibu hamil menjelang dan saat proses melahirkan.
“Teknik hypnobirthing menjadi penting untuk dikuasai oleh bidan, guna memandu pikiran ibu hamil agar lebih positif, mampu mengendalikan perasaan, dan menjadi rileks selama proses persalinan,”kata Lanny P.S Kuswandi, CHt, CI, pelopor Hypnobirthing di Indonesia usai mengisi seminar dan Talkshow yang digelar RS Karunia Kasih Jatiwaringin, Kamis (16/12/2021).
Seminar dan talkshow oleh RS Karunia Kasih Jatiwaring tesebut mengambil tema “Nyaman Saat Hamil dengan Teknik Hypnobirthing. Lanny mengatakan bahwa melalui teknik hydpnobirthing mengurangi resiko ibu hamil terjadi konflikasi seperti pendarahan berat, badan bayi rendah dan lainnya.
“Teknik Hypnobirthing di Indonesia sebenarnya sudah dikembangkan sejak 2003. Saat ini ada 4000 bidan sudah mengikuti pelatihan. Diharapkan terus meningkat,”ujarnya.
Menurutnya melalui teknik Hypnobirthing sebagai salah satu cara untuk menyiapkan generasi bangsa mulai dari dalam kandungan karena dari proses cinta kasih sayang sampai proses makannya yang alami.
“Kalo bisa melahirkan melalui vagina, tentunya itu paling alami dan bermanfaat juga buat janin,”pungkasnya
Seminar dan Talkshow yang digelar RS Karunia Kasih Kota Bekasi diikuti Puluhan bidan. Pesertanya sebagian besar merupakan bidan perujuk RS Karunia Kasih.(**)
