wawainews.ID – Daun mangga muda ternyata menyimpan beberapa manfaat untuk kesehatan yang tak banyak diketahui orang. Selain itu rasanya juga lezat jika dikonsumsi sebagai lalapan, bersama sambal dan nasi hangat. Benar lho, penasar, coba saja.
Paling tidak pikirkan manfaatnya yang dilansir oleh laman Boldsky, seperti berikut ini. Anda tak akan rugi untuk mulai memanfaatkan daun mangga muda di rumah sebagai lalapan.
Sembelit
Daun mangga baik untuk pencernaan, sebab serat yang dikandungnya melimpah tak kalah dengan sayur lainnya. Konsumsi secara teratur akan menyehatkan pencernaan dan cegah sembelit.
Kesehatan pernapasan
Selain dibuat lalapan, daun mangga yang agak tua juga baik untuk mengobati masalah pernapasan. Rebus beberapa lembar daun mangga, lalu minum airnya secara rutin. Ia mengurangi gejala asma, batuk serta bronkitis.
Sakit telinga
Rasa sakit yang terjadi di telinga, entah dipicu infeksi atau peradangan dapat dikurangi dengan meneteskan air rebusan dari daun mangga. Ia berfungsi untuk antibakteri serta anti peradangan.
Disentri
Bolak balik ke kamar mandi akibat sakit perut dan disentri, coba konsumsi air rebusan daun mangga. Minum tiga kali sehari, untuk mengusir gangguan bakteri dan virus penyakit tersebut.
Diabetes
Kadar gula darah tinggi pun dapat dikurangi perlahan dengan konsumsi air rebusan daun mangga lho.
Tekanan darah tinggi
Daun mangga yang direbus juga dapat bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi. Minum airnya secara rutin ya, untuk hasil terbaik.
Batu ginjal
Punya masalah dengan batu ginjal, coba buat rebusan daun mangga. Diamkan semalam lalu minum airnya. Perlahan kandungan batu ginjal akan berkurang dan keluar jika dilakukan teratur.
Jadi, jangan ragu untuk manfaatkan daun mangga yang melimpah di halaman rumah Anda ya. Semoga bermanfaat. (red)
