WAWAINEWS.ID – Buah Takokak atau dikenal juga Cempokak merupakan salah satu tumbuhan hutan yang banyak ditemui di pedesaan. Tumbuhan ini ternyata memiliki banyak manfaat baik untuk kesehatan, terutama kesehatan mata.
Sejak zaman dulu, buah Takokak memang sering dijadikan bahan sayuran maupun lalapan karena dipercaya dapat membuat mata jadi lebih sehat.
BACA JUGA: Inilah Manfaat Buah Nanas Bagi Kesehatan, Miliki Sumber Vitamin C
Takokak, memiliki nama berbeda sesuai daerah, seperti di Lampung sendiri Takokak sering disebut buah Seghang karena mirip buah seri.
Buah ini merupakan tumbuhan liar yang banyak di temukan di Indonesia.
Selain memiliki antioksidan yang bisa menangkal radikal bebas dalam tubuh, buah cepokak juga mengandung nutrisi lain, seperti protein, serat, zat besi, mangan, kalsium, zinc, vitamin C dan vitamin A.
BACA JUGA: Khusus Wanita, Inilah 8 Manfaat Daun Sirih Merah dan Cara Pengolahannya
Dirangkum dari berbagai sumber, selain dapat meningkatkan kesehatan mata, berikut beberapa manfaat lain buah cepokak bagi kesehatan.
1.Obat kanker alami
Buah Cempokak diyakini dapat memperlambat tumbuhnya sel abnormal dalam tubuh. Sehingga dengan mengonsumsi buah ini bisa mencegah berbagai kanker.
